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神奇潮流减肥方法 无氧间歇健身运动

　　代谢系统：脂肪燃烧机之一

　　当你运动的时候心脏跳动加快，循环系统加快，代谢系统加快 跑步机尺寸，身体消耗能量的速度也会随之加快，脂肪燃烧速度自然也就加快了。如果你能持续提高你的代谢系统，不光是在运动时，并且在你不运动的时候代谢系统也处于高速运转状态的话 跑步机，你就比其他人更快更有效地一天24小时地燃烧脂肪。

　　人体的代谢系统就好比是车的发动机 **跑步机品牌，脂肪是汽油，当你开车(也就是运动)的时候，汽车燃烧汽油，当你停车熄火的时候，汽车就不烧汽油了 河南跑步机，如果停车后还让发动机运转，而不熄火，虽然你的车没有动， 但是你的发动机还会继续燃烧汽油。

各国家长对孩子健身的态度：

　　美国：健身是孩子一定要做的事。

　　俄罗斯：宁愿孩子没有聪明的头脑，也要孩子有健康的身体！！

　　韩国：健身可以塑造形体美。

　　欧洲：健身和学习一样重要。

　　祖国：相比成绩更加重要。

　　造成这种现象的原因：

　　1、应试教育，使学生没有时间健身。

　　2、老师经常向学生灌输“体育没什么用”，而且经常抢占体育课。

　　3、家长过度溺爱，见到孩子健身就怕“练坏了”。而且过度溺爱也是孩子不愿吃苦。

　　较终中国的孩子长大了